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絕對有效的保濕好習慣

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專家教你8個最有效保濕的日常好好習慣,嘗試開始迎接健康水潤的肌膚吧。

 

  選好適合的保濕霜是保濕一大環節,保濕日常護理還要做好以下功課,良好的日常護養習慣能讓你獲得事倍功半的效果:

  Tips 1:喝水,多喝水,還是多喝水。

  多喝開水是最好、最簡單的護膚方法,不但可以加速新陳代謝的速度,把多余的廢物通通趕出體外,還能讓肌膚表層的水分膜,隨時保持潤澤感及彈性。

  早上起床,先喝一大杯白水,之后像馬飲水一樣持續一天喝下去。

  Tips 2:夜晚敷在臉上一層厚厚的乳液。

  夜里關門關窗,調好濕度和溫度。冬天室內干燥,臉蛋緊繃時,可把保濕乳液多涂上一層,其中保濕因子可以將水分鎖住,防止流失太多。

  提醒你,別像澆花一樣,反復把水直接灑在臉上,皮膚沒法吸附,還會因為水分蒸發讓臉上覺得更干燥。

   Tips 3:蒸氣保濕,經濟實用。

   假如你想少花錢又有好效果,每天煮一些開水,讓水蒸氣濕潤皮膚五到十分鐘,之后涂上面霜,也是又好又經濟的保濕方法。還可以房間里放些濕潤的植物,也有保濕和濾化空氣的作用,讓你感覺清新舒適。

   Tips 4:化妝水+紙面膜,既有效又省錢。

  不必每天用保濕面膜敷臉,一個比較簡單的方法是:用你平常的化妝水(無酒精的,不會導致刺激、過敏)倒在紙面膜上,往臉上一貼,放松一兩分鐘,你會感到肌膚的濕潤和彈力。

  Tips 5:快速保濕面膜,迅速光鮮亮麗。

  真空單片包裝的快速面膜,省去你用紙面膜加化妝水的麻煩,而且,它通常是以保濕精華液浸泡面膜片,比起化妝水更有效,缺水明顯和緊急時一定要使用。

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